การเรียนรู้ในระดับที่สองนี้ ผู้เรียนจะได้พัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่องจากการเรียนรู้ในระดับที่หนึ่ง ด้วยการทำความรู้จักและเข้าใจทักษะและความสามารถของตนเองเพิ่มขึ้นในการพาตนเองกลับมาอยู่กับปัจจุบันขณะ ผ่านการเรียนรู้

“เทคนิคการใช้รหัสแห่งสติ จำนวน 13 เทคนิค”