หลักสูตรการเรียนรู้ MRP ด้วยตนเอง (40 ชั่วโมง)

ศูนย์การเรียนรู้สติ มูลนิธิปิยโปฎก และ กรมส่งเสริมการเรียนรู้ โดยสถาบันการศึกษาทางไกล ร่วมมือกันจัดทำหลักสูตรการพาจิตมาอยู่กับปัจจุบันขณะ (Mind Retreat Program : MRP) ซึ่งเป็นหลักสูตรสำหรับการเรียนรู้รูปแบบออนไลน์ เพื่อใช้เป็นหลักสูตรการเจริญสติที่จะช่วยพัฒนาทักษะการตระหนักรู้และเห็นคุณค่าในตนเอง ทักษะการเห็นใจผู้อื่น และ ทักษะด้านความยืดหยุ่น และการปรับตัว ของกลุ่มเป้าหมายซึ่งเป็นประชาชนทั่วไปที่มีอายุตั้งแต่ 15 ปีขึ้นไป

โดยใช้ระยะเวลาการเรียนรู้หลักสูตรทั้งหมด 1 หน่วยกิจ หรือเท่ากับ 40 ชั่วโมง